Заїдання стресу: на що замінити торт о 22 та як не довести себе до розладу харчової поведінки
Марія Сайфулліна
лікарка-дієтологиня, ендокринологиня, терапевтка Клініки дієтології Наталії Самойленко, асистентка кафедри внутрішньої медицини КНУ імені Тараса Шевченка
Ви ще не дивилися такі балачки:
Оплата балачки
Як дбати про себе на щодень, щоб добре почуватися всередині та назовні у шаленому світі
Анастасія Цимбалару
акторка театру та кіно, творчиня благодійних б’юті-бранчів «Досліди Анастасії Цимбалару», виручені гроші з яких скеровує на підтримку війська
🐾 людина собаки на прізвисько Пловік
Як не забувати про себе, якщо ми живемо в постійному стресі?
Як прості щоденні ритуали можуть змінити самопочуття та настрій?
У ритмі сучасного життя ми часто забуваємо про найважливіше — власний ресурс. Але від того, як ми дбаємо про себе, залежить не лише самопочуття, а й здатність долати виклики.
Техніки дихання та заповільнення у часі, коли все несеться з нереальною швидкістю.
Рецепти засобів догляду за волоссям та шкірою, які можна нашвидкоруч приготувати вдома.
Маленькі зміни у вечірніх звичках, що допоможуть краще засинати.
Балачка про щоденні практики, які допомагають залишатися в гармонії з собою та знаходити опору у важкі часи.
🎁Подарунок для вас: відео «Топ-5 предметів у догляді, які мають бути у кожної» від Анастасії Цимбалару
Оплата балачки
Чого варто уникати в спілкуванні з військовими, які зазнали поранень
Масі Найєм
військовослужбовець ЗСУ, ветеран, адвокат, громадський діяч, засновник громадської організації «Принцип», засновник юридичної компанії «Міллер»
🐾 людина врятованого з Донеччини пса Бармалея
«Картаю себе, бо ніяк не наважуся дякувати незнайомим військовим: боюся сказати щось не те», — ці діалоги з собою постійно крутяться не тільки у вашій голові.
Чи коректно обійматися з військовими, яких ви бачите вперше? Чи потішить Захисників і Захисниць безкоштовна кава та тістечко?
Масі Найєм є військовослужбовцем та сам отримав поранення. Він порадить, як висловлювати вдячність і чого ліпше уникати у спілкуванні з військовими, які пережили поранення.
🎁Подарунок для вас: відео «Топ-5 переваг від появи собаки в моєму житті» від Масі Найєма
Оплата балачки
Навіщо вашому бізнесу бренд і як почати його створення
Андрій Федорів
підприємець, експерт із маркетингу та інвестор, засновник креативно-інвестиційної компанії FEDORIV, яка зосереджена на маркетингу та інноваціях, консалтингу та бізнес-освіті та на інвестиціях. Автор YouTube каналу Fedoriv Vlog
🐾 людина пса на прізвисько Лео
Ця балачка стане потужним бустом і для тих, хто щотижня придумує собі нові бізнеси, і тих, хто вже серйозно взявся за втілення власної справи в життя.
Що таке бренд та чому брендинг — це мистецтво? Яку роль у вашому бізнесі відіграє «внутрішня дитина» споживача? Та в чому запорука успіху вашої справи?
Короткий, але змістовний екскурс у світ потужних брендів від людини, яка створює бренди вже понад 20 років. Ви отримаєте чітку відповідь на питання «що це та для чого воно мені», і що не менш важливо — натхнення почати.
🎁Подарунок для вас: відео «Топ-5 книжок для кожного, хто починає власну справу» від Андрія Федоріва
Даю згоду на збір та обробку персональних даних
Поширені запитання
Не знайшли відповіді на ваше запитання? Напишіть нам — і ми оперативно допоможемо вам:
Написати нам
- Як зареєструватися на «Балачці»?
Зареєструватися на платформі можна під час оплати першої балачки або натиснувши кнопку «увійти» згори сайту. Для реєстрації потрібно ввести ваше ім’я та номер телефону. За вказаним номером ви отримаєте смс із кодом для авторизації та входу. Хвилина часу — і ось ви вже насолоджуєтеся цікавезною балачкою. Приємних теревень!
- Як подивитися обрану балачку?
Обирайте балачку та тисніть «дивитися». Якщо ви ще не зареєстровані або не авторизовані на платформі, ви зможете легко це зробити, вказавши свій номер телефону у відповідному полі біля обраної балачки. Далі система запропонує вам оплатити відео — і після успішної оплати балачка та бонус до неї стануть доступними для вас. Насолоджуйтеся!
- Скільки балачок я зможу подивитися за 200 гривень?
Один платіж дає доступ до однієї балачки. Кожну нову балачку треба оплачувати окремо.
*Збільшення суми платежу за обрану балачку не відкриває доступ до більшої кількості відео (але дає змогу врятувати більше тварин).
- Як довго оплачені балачки будуть доступними для мене?
Всі оплачені вами балачки та бонуси до них зберігатимуться у вашому кабінеті та будуть доступні протягом 3 місяців після оплати.
- Як я зможу дізнатися про появу нових балачок на платформі?
Ви можете підписатися на нашу розсилку — і ми сповіщатимемо вас про появу нових балачок.
- Хто створює «Балачку»?
«Балачка» — це благодійна лекційна платформа організації з захисту тварин і довкілля UAnimals. Ми створили БАЛАЧКУ як колообіг добра та користі в природі: ви отримуєте нові знання від ваших улюблених лідерів думок і тим самим допомагаєте нашій команді рятувати ще більше тварин в Україні. За нашою допомогою тваринам запрошуємо стежити в соцмережах: стежте у фейсбуці та інстаграмі , та не припиняйте підтримувати нашу діяльність, адже ми з вами дуже потрібні тим, хто не може захистити себе сам.Також просимо підтримувати нашу роботу, щоб ми і далі могли допомагати беззахисним.
- Як ще я можу підтримати порятунок тварин від війни в Україні?
Аби порятунок нісся ще активніше, долучайтеся до Клубу рятівників тварин: разом нам вдасться набагато більше, друзі 🐾
Повернутись назад
